Equipamiento básico para empezar en el gimnasio

Sabemos de sobra que el equipamiento básico para empezar en el gimnasio no es muy rebuscado, unas zapatillas, calcetines, ropa cómoda y listo. Sin embargo, hoy hemos decidido dedicar este post al equipamiento idóneo (y básico) para salir a correr.

Y, ¿por qué? Si con cualquier cosa puedo ir al gimnasio. Pensar esto es un error, ya que, sin unos guantes y zapatillas adecuados, aumenta la probabilidad de lesión. Además hay un par de ‘cosas’ interesantes que nos ayudarán a  aumentar nuestro progreso y a no perder el hábito de hacer nuestra rutina de pesas semanal.

¿Queréis saber más? ¡Adelante!

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Hsnstore: El mejor sitio para comprar proteínas online

A la hora de comprar, internet puede ser un lugar excepcional (sobre todo por la comodidad que ofrece). Sin embargo, pese a todas sus virtudes, también tiene ciertas carencias (por ejemplo, es menos seguro comprar online que en una tienda ‘física’).

Por lo tanto, para evitar frustraciones y quebraderos de cabeza es muy importante que sepamos cuáles son los mejores sitios para realizar nuestras compras online. Tanto si vamos a comprar un ordenador, como ropa, todos acabamos comprando en una tienda online que nos ofrece las suficientes garantías como para poder confiar en que después no habrá ningún problema.

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